چنگدو-ساخت، گرمای انقلاب زمستانی|خانه جادویی فانگدا انقلاب زمستانی سالم و شاد و خانواده ای هماهنگ را برای شما آرزو می کند

انقلاب زمستانی جنوبی ترین نقطه پرتوهای مستقیم خورشید را نشان می دهد.
در انقلاب زمستانی، پرتوهای خورشید مستقیماً بالای استوایی برج جدی است.
پرتوهای خورشید بیشتر مایل به نیمکره شمالی هستند.
زاویه ارتفاع خورشید در حداقل خود است.
این روز با کوتاه ترین نور روز و طولانی ترین شب در نیمکره شمالی است.

منشأ انقلاب زمستانی:

انقلاب زمستانی همچنین به عنوان "جنوبی ترین نقطه سفر خورشید" شناخته می شود که حرکت پرتوهای مستقیم خورشید را منعکس می کند. در این روز، خورشید به جنوبی ترین نقطه خود می رسد و پرتوهای آن مستقیماً بالای استوایی برج جدی است. از این روز به بعد، پرتوهای مستقیم خورشید شروع به حرکت به سمت شمال می کند. انقلاب زمستانی نقطه عطف سفر خورشید به سمت جنوب و بازگشت به شمال است. انقلاب زمستانی یک روز مبارک در نظر گرفته می شود، همانطور که در *کتاب هان* آمده است: "در انقلاب زمستانی، انرژی یانگ افزایش می یابد، و قدرت امپراتور افزایش می یابد، بنابراین جشن گرفته می شود." پس از انقلاب زمستانی، ساعات روشنایی روز هر روز طولانی‌تر می‌شود و خورشید بالاتر می‌آید و شروع چرخه‌ای از بازگشت پرتوهای مستقیم خورشید به شمال است که باید جشن گرفته شود.

آداب و رسوم سنتی انقلاب زمستانی:

خوردن کوفته

در بسیاری از مناطق شمال چین، خوردن پیراشکی در انقلاب زمستانی مرسوم است. مردم شمال چین در این روز کوفته می خورند زیرا اعتقاد بر این است که کوفته ها "سرما را دفع می کنند". یک ضرب المثل عامیانه هنوز هم امروزه در جریان است: "اگر در انقلاب زمستانی کوفته نخورید، گوش های شما یخ می زند و هیچ کس اهمیت نمی دهد."

خوردن تانگیوآن (گلوله های برنج شیرین)

خوردن tangyuan یک رسم سنتی در انقلاب زمستانی است، به ویژه در منطقه Jiangnan رایج است. Tangyuan یک غذای ضروری برای انقلاب زمستانی است. کلمه "یوان" به معنای "اتحاد مجدد" و "کامل" است. خوردن تانگیوان در انقلاب زمستانی "توپ های انقلاب زمستانی" نیز نامیده می شود. یک ضرب المثل عامیانه وجود دارد که می گوید: "خوردن تانگیوان شما را یک سال پیرتر می کند."

حفظ سلامت انقلاب زمستانی:

پس از انقلاب زمستانی، آب و هوا در مناطق مختلف چین وارد سردترین مرحله خود می شود. مردم باید به سرعت لباس ها را با توجه به آب و هوا اضافه کنند و به گرم نگه داشتن توجه کنند. تهویه و هوادهی به فضاهای داخلی برای کاهش و جلوگیری از تولید مثل میکروب ها و ویروس ها؛ غذاهای مغذی بیشتری بخورید؛ و ورزش مناسب انجام دهید.
در طی "دوره‌های سه 9 روزه" پس از انقلاب زمستانی، هوا سرد است و انرژی یانگ بدن تازه شروع به رشد کرده و نسبتا ضعیف است. حفظ سلامت باید بر تنظیم تعادل بدن و سازگاری با طبیعت متمرکز شود. بنابراین، مهم است که از سرما اجتناب کنید، ورزش مناسب انجام دهید، استراحت کافی داشته باشید و حالت ذهنی آرام داشته باشید تا انرژی یانگ ضعیف و تازه در حال ظهور را در بدن پرورش دهید و اجازه دهید در آینده رشد کند و شکوفا شود.